Controlar la Ansiedad: Consejos Prácticos
19/05/2022
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Cómo controlar la ansiedad: principios y consejos prácticos
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Libros Recomendados Para Sacudir la Mente
03/04/2022
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Libros recomendados (foto por mentatdgt en Pexels)
Comunicación Asertiva y sus Tres Trampas
04/03/2022
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Comunicación Asertiva como ejemplo de por qué falla la comunicación
Burnout, la otra pandemia a superar
15/02/2022
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El estrés que se vuelve crónico puede llegar a quemarnos. El burnout sigue acechando
Resiliencia: Nuestra Ciudadela Interior
24/06/2021
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La filosofía estoica la conocía como la “ciudadela interior”. Hoy le llamamos resiliencia
Adaptación al Cambio: Reinventarse o Estancarse
03/05/2021
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La adaptación al cambio es hoy una necesidad imperante para enfrentar la incertidumbre y la nueva realidad
Fatiga, Indicador de Estrés Acumulado
05/04/2021
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El estrés se ha vuelto crónico después de un año de cambios y miedo
El Manejo del Cambio Personal: 5 Principios para Lograrlo
16/03/2021
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Estos cinco principios le da estructura al manejo del cambio personal
Manejo del Cambio: Entender el Cerebro y Desaprender
20/02/2021
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Los hábitos son “duros de matar” debido al diseño de nuestro cerebro. De allí la importancia de aprender a desaprender
El clima organizacional sufre de estrés post-traumático
18/02/2021
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Por Luis López-Portillo Los cambios traumáticos del 2020 han dejado secuelas en los estados anímicos de los equipos de trabajo en todos lados. El clima
